Srpen 2011

Chalanská alergia na baby

31. srpna 2011 v 19:00 | Daphne |  Boys

Top 10 najväčších babských nechutností a trapasov! 1) Opitá baba! 99% chalanov sa zhodlo na tom, že pohľad na opitú babu je fakt HNUS!
2) Neuveriteľná pesimistka, ktorá v jednom kuse tvrdí, že je hnusná, tlstá a pritom chce počuť opak.
3) Baba, ktorá sa v jednom kuse potrebuje po niekom plaziť.
4) Zarytá fanynka, ktorá pri pohľade na Zaca Efrona omdlieva. Alebo nedaj bože sa ešte hystericky rozplače!
5) Žena zo stredoveku, ku ktorej ešte nedorazila informácia o vymoženosti s názvom depilácia.
6) Stíhačka, ktorá zvozí svojho chalana za čokoľvek kľudne aj pred jeho kamarátmi.
7) Svätá intelektuálka, ktorá už v 13-tich rokoch vie o sexe toľko, ako keby ho robila minimálne 10 rokov.
8) Hihňačka, ktorá sa chichotá všetkému a stále, a shlukuje sa do skupiniek s podobne postihnutými babami.
9) Nekritická exotka, ktorá každému pyšne ukazuje piercing v pupku, aj keď ho neni cez jej ,,špeky" vidieť.
10) Mastňačka! Ako inak nazvať babu, ktorá si ,,umyje" vlasy len vtedy, keď ju prekvapí nečakaný dážď.

xxx

Ktorej babe z HSM si najviac podobná?

30. srpna 2011 v 18:59 | Daphne |  relax
Obrázek “http://icons.iconator.com/245/ICONATOR_8a1b6fb27b91d8ccff03b8d5f2ada00c.gif” nelze zobrazit, protože obsahuje chyby.
Klik na celý článok


Tipy ako si udržať bronz aj počas jesene!

23. srpna 2011 v 18:59 | Daphne |  Tipy a rady
Čokoládová pokožka privezená nedávno priamo z pláže niektorého letného dovolenkového letoviska je cennosťou, ktorú si stráži každá z nás. Podaktoré si svoju "letnú dovolenku ešte len vyčerpajú v septembri alebo októbri...

"Nevypekali" sme sa predsa celé hodiny, aby farba po pár týždňoch zmizla v nenávratne. A aj keď príťažlivou čokoládkou nebudeme stále, existuje niekoľko spôsobov, ako proces "blednutia" spomaliť.
Už počas samotného opaľovania treba dávať pozor, aby ste sa nespálili. Hnedá farba zmizne rýchlejšie a to nehovoríme o všetkých negatívnych dôsledkoch, ako vytvorenie pigmentových škvŕn, nových znamienok, vrások a v najhoršom prípade aj rakoviny kože a samozrejme netreba zabúdať na kvalitné opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom.
Hydratujte, hydratujte, hydratujte!
Najlepším spôsobom ako si udržať opálenie je dostatočná starostlivosť. Suchá a slnkom namáhaná pokožka potrebuje najmä vodu. Ak ste po opaľovaní používali špeciálne krémy s hydratačným účinkom, v tomto trende pokračujte aj doma. Vhodné sú telové mlieka, gély a krémy s obsahom vitamínu E a beta karoténu. Hydratácia sa týka, samozrejme, aj celého tela. Dodržujte pitný režim, čím sa hydratuje aj vaša pokožka.
Zbavte sa starej kože
Aspoň raz do týždňa doprajte svojej pokožke celkovú očistu. Iba odstránením odumretých zrohovatených častí buniek zostane vaša pokožka krásne hladká a jemná. Nič nie je tak neestetické, ako šúpajúca sa pokožka. Na tvár a dekolt používajte špeciálne prípravky na dané partie, aby ste pokožku zbytočne nenamáhali.
Povedzte NIE soláriu
Najnevhodnejším, aj keď pre mnohé ženy najľahším spôsobom ako zostať opálená aj počas babieho leta, je návšteva solária. Dermatológovia sa zhodli, že už namáhaná pokožka počas "slnenia sa" v soláriu absorbuje veľké množstvo UV- žiarenia, ktoré pokožku nielen viac vysuší, ale dokonca môže spôsobiť aj jej rýchlejšie starnutie.
Vyskúšajte tablety
Prísunom betakaroténu pomôžete svojej pokožke udržať si bronz. Špeciálne výživové doplnky vo forme tabliet sa odporúčajú užívať pred, počas a aj po pobyte na slnku. Ich veľkou výhodou je, že nielen podporujú zdravé dlhotrvajúce opálenie, ale pomáhajú dodať pokožke nádherný bronzový nádych.
Opálenie v tube
Dnešný trh ponúka veľký výber kvalitných samoopaľovacích prípravkov, ktoré dokážu vytvoriť dojem prirodzeného opálenia. Nezabúdajte však na správnu aplikáciu, aby vaše telo nezískalo niekoľko farebných odtieňov. Základným pravidlom je pre použitím samoopaľovacieho krému urobiť telu dôkladný peeling. Pokožka bude hladká a krém ľahšie rozotriete.
Ak si netrúfate na "samo- opálenie", možno celkom postačí ak si kúpite tónovacie telové mlieko, ktoré môžete používať počas celého roka. Nielenže dodajú pokožke peknú farbu, ale častokrát majú aj hydratačné účinky a schopnosť kožu krásne rozžiariť.

xxx


7-dňová ryžová kúra

21. srpna 2011 v 18:58 | Daphne |  chudnutie

Zrnká ryže vás zbavia prebytočnej vody, nabúrajú tukové vankúšiky a prečistia organizmus.

Na bielu ryžu zabudnite! Počas siedmich dní bude hlavnou zložkou vášho jedálneho lístka nelúpaná ryža natural. Má oveľa viac hodnotných látok ako jej biela verzia, obsahuje prospešné sacharidy, bielkoviny, niektoré vitamíny skupiny B a vitamín E. Z minerálov dodá vášmu telu draslík, fosfor, kremík, zinok a vápnik, vláknina vám upraví trávenie.

Kúra krok za krokom
1. a 2. deň:
Do piatich až šiestich porcií si rozdeľte 600 gramov uvarenej ryže. Nesoľte, ryžu môžete ochutiť maximálne bylinkami a lyžicou olivového alebo repkového oleja.

3. deň:
Od tohto dňa až po posledný deň diéty vám postačí o 100 gramov ryže menej ako po prvé dva dni. K raňajkám a desiatej si dajte okrem ryže po jednom kuse ovocia, napríklad jablko, hrušku, kivi, malý strapec hrozna alebo polovicu baby ananásu. Od obeda, vrátane, jedzte už len ryžu.

4. deň:
Dopoludnia postupujte ako v predchádzajúci deň diéty. Na obed si dajte čistú ryžu ochutenú bylinkami, na olovrant si pridajte 1,5 dl zeleninovej šťavy a na večeru jednu nakrájanú, na lyžičke oleja dusenú mrkvu alebo menší kaleráb. Môžete ochutiť štipkou soli.

5. deň:
Ryžu si rozdeľte na päť až šesť porcií, na raňajky alebo olovrant ju môžete dokonca vynechať a nahradiť 150 gramami strúhanej mrkvy s jablkom. K porcii na obed si dajte misku zeleninového šalátu. Na olovrant a večeru pridajte ľubovoľnú dusenú alebo čerstvú zeleninu, na porciu však maximálne 120 gramov.

6. a 7. deň:
Na raňajky si pripravte ovocný šalát s ryžou. Na desiatu si dajte čistú ryžu, na obed zeleninové rizoto, ale bez syra či kečupu. Na olovrant opäť čistú ryžu, večeru môžete doplniť čerstvým zeleninovým šalátom, prípadne obilninovými klíčkami či 100 gramami tofu.

Plusy ryžovej diéty
+ dostupná
+ jednoduchá na prípravu a čas
+ bez počítania kilojoulov
+ bez hladovania
+ rýchly efekt

Mínusy
- je jednostranná, aby vám nechýbali ostatné živiny, držte ju maximálne sedem dní
- ak sa stravujete mimo domu, nie v každej reštaurácii nájdete v ponuke nelúpanú ryžu, radšej si vezmite obed so sebou


Best Girl´s movies

19. srpna 2011 v 19:01 | Daphne |  Tipy a rady
Čavko kočky, pridávam sem TOP dievčenských filmov, teda podľa mňa :)


Mean Girls

Že prečo? : je to fakt cool dievčenský film so všetkým čo tam má byť, ako : láska, ohováranie, pekný chalani a ..... ružovaaaaaaaa farba :DDD
download: here

Spoveď nákupnej maniačky : Confessions of a Shopaholic

Že prečo? : zbožnujem nakupovanie, ten krásny pocit keď v rukách zovriem tie tašky s novými vecami, hej som asi shopaholik..... a páči sa mi to .... zbožnujem nakupovanie .... báječný film :))
download: here


Divoška


Že prečo? : ...... no lebo ...
Download: here

Pravá blondínka 1,2,3,



Že prečo? : tak lebo..... toto sa nedá okomentovať buď si blond alebo nie si :D !!!

Olsen Twins Jeden den v New Yorku



Že prečo? : Olsenky sú cool :)))



Že prečo? : mám nedostatok slnka a v tomto filme si to slusne vykompenzujem :)))


Cez noc tridsiatnickou


Že prečo?: nákupy, párty a práca v časopise :)))

Italske prazdniny


Že prečo?: To čo sa stalo Lizzie chce prežiť asi každá baba... a nehovorte že neeee :)))

Moderná Popoluška



Že prečo: love story :DDD a krasny princ :)))

Zakliata Ella


Že prečo?: je to mile :)))

Snehulienka to má v paži


Že prečo?: je to svieže, vtipné a mile..... a novodobeeeee :DDD

Hannah Montana the movie


Že prečo?: Hannah je funny, farebná a je to ikona, Miley je skvelá herečka, film je ..... fajn :)


Twilight


Že prečo?: no to je otázka...... toto je proste ........ wow dá sa pri to vyrevať a zavidiet Belle krásneho Edwarda..... alebo si predstavovat že si sama Bella :)))

New moon


Že prečo? okrem nekonečnej lásky, krásneho príbehu a nádherného Edwarda pribudol ešte aj sexi Taylor :D

Ako zorganoizovať dobrú párty

19. srpna 2011 v 18:58 | Daphne |  Tipy a rady


Ak chceš aj ty zorganizovať cool párty a byť najobľúbenejšou hostiteľkov prečítaj si zopár rád:

1.MIESTO: Priprav si miesto kde sa má párty konať (doma alebo v obľúbenom bare)

2.HOSTIA: Zožeň zopár ľudí, ale nie takých čo sa navzájom nenávidia, alebo ti nejako môžu pokaziť párty

3.RODIČIA: V žiadnom prípade nenechávaj doma rodičov.Najlepšie kedď ich pošleš k babke, niekam si sadnúť alebo, ísť na dovolenku.Urob milé očká a určite to zabere.Len im nevrav nič o party čo sa má konať lebo ako poznaš rodičov zviknú volávať každých 5 minút čo môže hosťom liezť na nervy.

3.HUDBA: Určite nepúšťaj staré otcove platne, ale vyleť z niečim novým čo majú všetci radi a dá sa na to tancovať.Ani sľaďáky nezaškodia.

4.JEDLO: Typické zmrzka, pizza, čipsy a ostatné je len na tebe. Ale pokiaľ nevieš variť tak to NESKÚŠAJ, lebo nieje nič horšie ako spálená jedlo.

Párty možu byť všelijaké napr.
  • narodeninové
  • oslavné
  • len tak aby bola sranda
  • babská
  • dance
xxx

Kristen avatar

19. srpna 2011 v 18:57
http://thumbnails15.imagebam.com/4623/b31a2b46229855.gif

Vylieč svoje vlasy

19. srpna 2011 v 18:48 | Daphne |  Tipy a rady

Vlasová voda
Použijeme proti vypadávaniu vlasov, pri mastnej pokožke hlavy a proti lupinám.
Potrebujeme: 100 ml hamamelovej vody (dostať v lekárni), 30 ml tinktúry z brezových listov, 5 kvapiek éterického medovkového oleja.
Ako na to: Ingrediencie spolu zmiešame, poriadne pretrepeme a zmesou naplníme fľašku s rozprašovačom. Do pokožky hlavy vtierame dvakrát denne.
Jód z rias
Ak je príčinou vypadávania vlasov hormonálna porucha, treba podporiť hormonálny systém jódom. Je najmä v morských riasach, ktoré dostať v obchodoch so zdravou výživou. Morské riasy používame denne do polievok, omáčok aj na dochutenie zemiakov.
Žihľavová voda
Je účinná proti vypadávaniu vlasov.
Potrebujeme: 100 g koreňa žihľavy, 50 g rumančekových kvetov, 40 g lopúchového koreňa, destilovanú vodu, 200 ml vínneho alebo jablčného octu.
Ako na to: Korene lopúcha a žihľavy varíme 20 minút v litri destilovanej vody. Potom pridáme rumančekové kvety a pod pokrievkou lúhujeme ešte osem hodín. Do scedeného odvaru pridáme ocot a nalejeme do uzatvárateľnej fľaše. Vodu vmasírujeme do vlasovej pokožky po umytí. Môžeme ju použiť aj viackrát týždenne.
Prasličkový čaj
Táto bylina obsahuje kremík, ktorý vlasy potrebujú na rast, podporuje aj činnosť obličiek.
Ako na to: Vrchovatú polievkovú lyžicu nadrobno nasekanej vňate prasličky zalejeme 1/4 litrom vody, na miernom ohni varíme 5 minút, odstavíme a lúhujeme ďalších 20 minút. Scedené pijeme po dúškoch počas dňa. Odvarom si môžeme vlasy aj oplachovať.
Proti lupinám
Ak máme vo vlasoch lupiny, pomôže tento výluh: Do sklenej nádobky dáme za tri lyžice rozmliaždených semien tymianu a zalejeme ich jablkovým octom. Prikryjeme, necháme stáť štyri týždne a scedíme. Po umytí vlasov vtierame do vlasovej pokožky.
Podporí rast
Čaj je vhodný na dlhodobé vnútorné užívanie a tiež na oplachovanie vlasov.
Potrebujeme: 50 g vňate čakanky, 30 g vňate medovky, 15 g vňate jablčníka a 20 g vňate pamajoránu obyčajného.
Ako na to: Dve polievkové lyžice bylinnej zmesi zalejeme 1/4 litrom vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Scedené pijeme denne po tri šálky.


xxx

Jak zahnat hlad při nudě?

19. srpna 2011 v 18:48 | Daphne |  chudnutie


  • Stáhněte všechno povlečení z postele ... polštáře, peřiny, prostěradla a dejte je vyprat
  • Utřete prach všude kolem.
  • Vyčistěte si počítač od všech zbytečných složek a prověďte defragmentaci disku. Počítač poběží lépe a rychleji.
  • Cvičte, cvičte, cvičte. Drží vás to fit a neustále v pohybu, navíc dochází ke spalování nadbytečných kalorií.
  • Zapněte si rádio, zatáhněte rolety a tancujte jako praštěný :)
  • Dívejte se na televizi, ale položte si ovladač co nejdál od sebe, takhle budete muset pokaždé vstát, když budete chtít změnit kanál, hlasitost, apod.
  • Když sedíte, dejte si nohu přes nohu a střídavě s nimi houpejte (jako Peggy v Ženatý se závazky).
  • Hrajte na hudební nástroj (cokoliv, i když to neumíte).
  • Vytvořte si svou vlastní thinspirační stránku. Zabírá to celkem dost času a navíc se něčemu přiučíte.
  • Stáhněte si songy, kde se zpívá o ana nebo mia.
  • Vypalte si svoje vlastní thinspirační CD a poslouchejte ho každý večer před spaním.
  • Udělejte si seznam vašich cílů a rozhodněte se jak a kdy je chcete dosáhnout. Když se na seznam budete každý den dívat, bude se vám to připomínat a vy se budete více snažit.
  • Zkuste zcela nový účes. Zajděte za kadeřnicí a prohlédněte si pár barev a sestřihů.
  • Očistěte vaše tělo peelingem. Nejdřív se naložte do hodně teplé vody, aby se otevřely póry pleti a pak aplikujte jemný peeling.
  • Změňte styl oblékání. Zajděte se podívat do obchodů nebo klidně i na tržiště, kupte si kalhoty aspoň o jedno číslo menší, než je vaše nynější a občas si je zkuste nasadit. Budou vás inspirovat do doby, dokud vám perfektně nepadnou.

xxx