Tipy a rady

Korenisté a sexi: super parfumy na zimu

24. ledna 2010 v 18:07 | Daphne
O najpopulárnejšom parfume sveta (päťke od Chanelu) sa hovorí, že ho môžete alebo neznášať, alebo milovať. Skrátka, nič medzi tým. Podobne čierno-biele je to aj s inými korenistými vôňami. Zďaleka nie každej žene vyhovujú. Dáte im šancu?
Neverte tomu, že do vôní namiešaných z vábivých orientálnych korenín treba dozrieť vekom. Na zimu sú "ťažie" parfumy ako stvorené, takže nič nepokazíte, ak svoj obľúbený flakón so sviežim "ľahším" obsahom odložíte na pár mesiacov bokom. Máme pre vás tipy na vône, z ktorých srší pôvab skutočnej femme fatale.
klik na celý článok

Tipy oblečenia, ktoré zoštíhlia vašu postavu!

19. ledna 2010 v 13:46 | Daphne


A keď sa väčšine mužov páčia oblé ženské tvary, nám ženám naše obliny pridávajú vrásky na čele. Takmer žiadna žena nie je spokojná so svojou postavou, pokiaľ nevie, ako zdôrazniť jej krásu. Preto by sme mali vedieť, že existujú kombinácie oblečenia, ktoré dokážu zakryť to, čo má ostať voľnému oku neviditeľné.
Niekto býva voči spôsobu "zoštíhľovania" veľmi skeptický a tvrdí, že oblečenie nemá až takú zázračnú moc. Neveriacim preto odporúčam vziať najlepšiu kamarátku alebo partnera, zájsť do obchodu a vyskúšať si isté typy oblečenia. Prostý pohľad do zrkadla a výraz v tvári vašej kamarátky či partnera vás presvedčí o opaku.
Ste silná v oblasti bokov, pásu a stehien?
Ak vám príroda nadelila do vienka širšie proporcie v tejto oblasti, nezúfajte. Pokiaľ oblečením pritiahnete pohľad na vaše ostatné partie, zvíťazili ste. Podstatou riešenia je upútať pozornosť na Vaše prednosti. Tmavšie farby by sa mali vyskytovať v dolnej línii tela a svetlejšie na horných dieloch oblečenia.

Odporúčame nosiť...
Noste tričká a svetríky s nápadným vzorom v hornej časti a dolu mierne splývajúce. Adekvátna je dĺžka na boky. Väčšia alebo menšia dĺžka naopak na vaše nedostatky upozorní. Pokiaľ ste so svojím hrudníkom celkom spokojná, nezakrývajte ho príliš voľným zvrškom, ale voľte vypasovanejšie strihy. To isté platí aj u saka. Avšak pozor na príliš napnutú látku na problematických partiách.

Dbajte aj na doplnky...
Ideálnymi doplnkami každého outfitu sú šperky. Tie by mali byť výrazné. Táto sezóna mimoriadne praje bižutérii, preto si naozaj máme z čoho vyberať. Pre vyššiu postavu sa hodia dlhšie náhrdelníky, naopak menšie ženy by mali dať presnosť kratším verziám.
Najvhodnejší strih sukne je strih tulipánového typu, ktorý predĺži postavu a vyrovná proporcie. Dlhšia úzka sukňa predĺži siluetu.

klik na cč

Zmena začína tebou

16. ledna 2010 v 14:42 | Daphne


Žijete nudne a jednotvárne? Už ste sa s nudou dávno skamarátili a len so zatajeným dychom počúvate "nenormálne fasa" príbehy vašich kamarátok či kamarátok vašich kamarátok? Vy už ste raz taká povaha a nedá sa na tom nič zmeniť? Omyl.
Prvé dobré znamenie bude, ak si naozaj uvedomíte, že žijete nudne, trápne, nekreatívne. Nemáte zážitky, nemáte nových známych (prípadne frajera), zakuklená v sebe prežívate z týždňa na týždeň a život vám preteká medzi prstami... Vaše sebavedomie je samozrejme na bode mrazu, pretože sebavedomie nemá rado nudu, stagnáciu a úzkoprsosť..., však?

A preto to chce zmenu. Žijeme len raz, a chceme predsa na konci povedať "Stálo to zato!", alebo nie? Začnite čo najskôr. Napríklad ruka v ruke so zvyšovaním sebavedomia. A to napríklad tak, že...

...zmeníte po rokoch účes a oživíte farbu vlasov. Vaše dlhé gaštanové vlasy do pol chrbta, každé dva mesiace dorovna pristrihnuté o jeden centimeter, by vám síce mohla nejedna žena závidieť, ale verte, nezávidí. Pretože je to nuda. Takže šup šup k dobrej kaderníčke ("Ale ja sa bojím kaderníčok" ako výhovorka neobstojí). Zmena účesu či tónu vlasov zaistí, že si vás po rokoch nevšímania okolie konečne obzrie.

... sa nebudete báť ľuďom pozerať do očí a pri chôdzi nenecháte hlavu spustenú medzi ramenami. Takto si začnete všímať ostatných, kontaktovať ich pohľadom a oni vás zákonite tiež. Uvidíte, že to robí divy a aj okolie sa na vás bude pozerať inak. A keď k tomu pridáte milú tvár namiesto zamračenej, dostanete pozitívnu spätnú väzbu od iných a uvedomíte si, že takto sa pozerať na svet je oveľa inšpirujúcejšie.

...sa začnete učiť zvláštny cudzí jazyk. Viete, ako zaujímavo môžete zapôsobiť napríklad vyhlásením, že ste sa pustili do štúdia nórštiny či estónčiny? Čo na tom, že ju možno nikdy nevyužijete? Nikde nie je napísané, že musíte uvažovať stále iba prakticky. Vyberte si jazyk, ktorý sa vám páči a neovláda ho mnoho ľudí. Už len pri zháňaní lektora môžete zažiť veľa nových vecí a stretnúť zaujímavých ľudí, ktorí vás isto radi podporia.

...sa naučíte robiť sushi. Alebo vynikajúci roastbeef, či lahodné dezerty. Je to na vás. A čo, že neradi varíte? To môže vyhlásiť každý. Skúste však pozvať zopár priateľov, kolegov či známych a navarte im vynikajúcu večeru. Takú, ktorú bežne nemávajú. Uvidíte, že výsledok na seba nenechá dlho čakať a o vás sa bude hovoriť ako o sebavedomej žene plnej rôznych chutných nápadov a výstrelkov.

...sa začnete skutočne venovať nejakému koníčku - na 100%. Začnite hrať šípky, zlaňovať steny, čítať ruských autorov, chodiť na všetky filmy od Almodovara alebo vyšívať vankúše flitrami. Stanete sa zaujímavejšou pre ľudí, ak budete mať tému, ktorej sa dobre rozumiete a to posilní aj vaše sebavedomie. Samozrejme to neznamená, že sa z vás stane otravný fanatik a o inom ani nebudete hovoriť.

Ak máte malé sebavedomie, nezúfajte teda a skúste dodržať hoci len jednu-dve z našich rád. Pokojne sa prinúťte. Zmena nenastane zo dňa na deň; postupne sa začnete lepšie vnímať, otvárať sa svetu a ten zase vám. A to pomáha...

Tipy ako sa správne starať o svoje pery

13. ledna 2010 v 15:35 | Daphne



Popraskané pery nie sú v žiadnom prípade ozdobou ženy. Z času na čas sa to však môže prihodiť. Viete, čo zaberá na tento problém najlepšie a ako sa starať o svoje pery, aby boli vždy jemné a zvodné?

Nie je to až také veľké umenie. Väčšina z nás vie veľmi dobre, že by sa o pery mala starať denne, kto však na to má mať čas?! Veru tak. Bohužiaľ, s príchodom chladnejších dní sa nám tento nezáujem nepekne vráti.

A to v podobe popraskaných a šúpajúcich sa pier. Neraz prasknú náhle a to až, že začnú krvácať. Pery sú plné nervových zakončení, navyše sú prekrvené výraznejšie, než iné časti pokožky. Tá je práve na perách výrazne tenšia a jemnejšia než inde, a to ju robí omnoho zraniteľnejšou. Dobrou správou je to, že sa dokáže veľmi rýchlo regenerovať.

Základná starostlivosť

  • Pravidelné hydratovanie a premastenie pleti - najlepšie klasickou kozmetickou vazelínou alebo balzamom na pery.
  • Raz týždenne jemný píling pomocou zubnej kefky - pery nielen zjemní, ale aj výdatne prekrví.
  • Špeciálna starostlivosť - nielen pri mori a na horách vystavujeme pery nebezpečnému slnečnému žiareniu, ubezpečte sa už pri kúpe prípravkov na ošetrenie pier, že obsahujú UVA i UVB filter
Ak sa vám častejšie stáva, že vám pery praskajú, alebo sú zhrubnuté, či sa šúpu, zájdite si do lekárne. Tam vám odporučia špeciálne prípravky na dokonalú regeneráciu pier, hlavne ak už nezabrali osvedčené a účinné domáce prostriedky.

Z domácej lekárne
Na rýchle ošetrenie pier naneste hrubšiu vrstvu medu a nechajte pôsobiť, najlepšie na noc, minimálne však dvadsať minút. Na ošetrenie sa tiež hodí kyslá smotana, potieranie maslom alebo ošetrenie čajovníkom austrálskym, ktorý hojí i dezinfikuje.

Stále praskajú?
Problém bude inde. Okrem dôkladnej starostlivosti o pery si doprajte aj vitamínovú kúru. Vaša imunita je oslabená, či už začínajúcou chorobou, alebo stresom a únavou. Popraskané pery sa môžu objaviť aj po chorobe. Siahnite po multivitamínoch a hlavne nezabudnite na vitamíny E, Béčka a zinok.

Náš tip:
Pre nádherné zdravé pery si starostlivo vyberajte aj dekoračnú kozmetiku. Kvalitný rúž, lesk či kontúrka by mali byť samozrejmosťou. Nezabudnite tiež sledovať dátum spotreby, inak si pleť zbytočne podráždite.

xxx

Povedz mi čo ješ a ja Ti poviem kto si...

10. ledna 2010 v 15:30 | Daphne


Názory na zdravú stravu sa neustále menia. Kým v minulosti sa tučný človek pokladal za dobre živeného, dnes je to naopak, zatiaľ čo v budúcnosti sa budú určite opäť ešte prehodnocovať.
Čo by nemalo v strave rozhodne chýbať?
Dá sa povedať, že definíciu zdravej stravy môžeme zahrnúť do troch skupín:

1. Dostatok živín, bielkovín, tukov a sacharidov
2. Poskytuje organizmu ochranné látky, t.j. všetky vitamíny
3. Organizmu neškodí a nezaťažuje ho
Zdravá výživa lieči a predlžuje život
Zdravá strava by mala byť teda vyvážená tak aby človeku všestranne prospievala a nijako neškodila. Nie je tomu tak dávno, čo sa za zdravú stravu pokladala strava plná mäsa, mäsových výrobkov, smotany, knedlí a koláčov s doplnkami ovocia a varenej zeleniny. Dnešné výskumy však potvrdzujú skúsenosti antických a indických lekárov, že najzdravšia je surová zelenina pestovaná biologickým spôsobom.
Teda dnešné propagované BIO potraviny. Taktiež netučné mliečne výrobky a ryby. Mäso cicavcov sa považuje za škodlivé podobne ako mliečny tuk a biely cukor. Americká dietetická asociácia ADA vyhlásila, že správne zostavená a vyvážená vegetariánska strava pôsobí preventívne proti degeneratívnym chorobám, ako sú rakovina, ateroskleróza, cukrovka a podobne.

Správna kombinácia potravín
Kombinácia správne zostaveného jedla má skutočne svoj význam, najmä na ceste k úbytku hmotnosti. Nič nepodporuje tráviaci proces tak, ako správne zostavená strava. Ľudský organizmus nie je stvorený na to aby, žalúdok strávil súčasne viac ako jednu koncentrovanú potravu. Je to naozaj jednoduché, ale veľmi dôležité.
Koncentrovanou potravou rozumieme všetko okrem ovocia, zeleniny a šalátov. Jednoducho povedané je to vlastne, už dobre známa delená strava. Základným princípom delenej stravy teda je, nemiešať potraviny s rozdielnym časom trávenia a s rozdielnymi požiadavkami na kyslosť či zásaditosť tráviacich štiav.
Cieľom delenej stravy je, aby potrava zbytočne dlho neležala v žalúdku čiže, aby sa strávila, a tým sa zabránilo hnilobným a kvasným procesom v črevách, ktoré sú zdrojom otravy organizmu. Oddelená strava predstavuje azda najzdravšiu formu ľudskej výživy, pričom môže byť veľmi chutná, lahodná a pestrá.
Nesprávnou kombináciou zložiek potravín sa spôsobuje dlhé trávenie, dá sa povedať, že drastickým spôsobom sa brzdí fáza využívania potravy a fáza vylučovania, čo môže neskôr spôsobiť poškodenie pečene, obezitu, bolestivé tráviace poruchy, stratu energie. K zdravej strave taktiež patrí príjem dostatočného množstva tekutín.

Tekutiny nad zlato
Tekutina je potrebná nielen pre stabilizovanie krvného obehu, ale najmä preto, aby sa zabránilo poškodeniu zdravia. Pri odbúravaní tuku sa uvoľňujú škodlivé látky, ktoré sa musia z tela vyplaviť. Pri nedostatku tekutiny sa tak nestane, a tým hrozí prekyslenie organizmu alebo utvorenia sa usadenín. Tie sa časom môžu prejaviť vo forme dny alebo obličkových kameňov. Časté pitie v priebehu dňa tiež obmedzuje pocit hladu.

7 Krokov k zdraviu
1. Jesť len pri pocite hladu
2. 70-80 % denného objemu jedla konzumovať v surovom stave
3. Jesť päťkrát denne menšie porcie, ale častejšie
4. Nejesť hltavo. Stravu dôkladne rozžúvať a vychutnať si ju
5. Stravu nezapíjať. Pije sa výlučne pred jedlom
6. Denne prijať dva litre tekutín
7. Obmedziť príjem čierneho čaju a kávy

xxx


Najväčšie prešľapy krásy

11. listopadu 2009 v 15:02 | Daphne


PLEŤ
Raz, maximálne dvakrát týždenne ošetrite svoju pokožku pílíngom a zároveň ju premasírujte hydratačným krémom. Samoopaľovacie prípravky síce sľubujú perfektný vzhľad, no ich aplikácia vyžaduje určitú prax. Začiatočníčkam sa ľahko môže stať, že si na tvári vyčaria namiesto zlatistého tónu leopardie škvrny. Stresové vyrážky sa objavujú zásadne vtedy, keď musíte byť bez chyby. Vytláčanie problém iba zhorší, preto ich ošetrite prípravkom proti akné a zakryte korektorom mejkapu.


MEJKAP
Pekný mejkap má byť rovnomerný a musí pôsobiť prirodzene. Pozor na tmavú tvár a biely krk. Mejkap má vyrovnať prirodzený tón pleti a zakryť jej nedostatky, nie ju zafarbiť. Tmavý podklad vyzerá príliš umelo, preto radšej upustite od túžby zachovať si opálený vzhľad. Kupujte ho pri dennom svetle. Mejkap nanášajte od stredu tváre smerom von, dostratena. Zafixujte transparentným púdrom.
OČI
Tiene nanášajte aplikátorom, nie prstom. Ak chcete mať tmavé oči, na pery voľte svetlý odtieň rúžu alebo jemný lesk. Platí to i opačne. Vyhýbajte sa zlepeným riasam a nepekne vyzerajú aj guľôčky na ich koncoch. Nevhodné je opakované nanášanie viacerých vrstiev riasenky, radšej si mihalnice vytočte pomocou špeciálnych klieštikov. Potom stačí aj jedna vrstva vhodne zvolenej riasenky.
OBOČIE
Obočie nielen rámuje oči, no dáva aj hĺbku vášmu pohľadu. Preto by malo pôsobiť udržiavane. Keď si myslíte, že ak ho do posledného chĺpku vytrháte a sama si nakreslíte krajšie, omyl! Umelé obočie vám pridá zopár rokov a pôsobí veľmi neprirodzene. No ani doslova prirodzený tvar obočia v štýle "Brežnev" vašej kráse nepridá.
PERY
Kontúrovacia ceruzka má zachytiť rúž na perách, nie ich orámovať. Kontúrka a rúž musia byť jednom odtieni. Ak si obkreslíte pery s tmavou ceruzkou a vyplníte ich svetlým rúžom, zaistíte si veselý vzhľad klauna. Podobne budete vyzerať, aj keď sa váš rúž zotrie a na perách zostanú iba kontúry. A pozor na červené zuby! Inak sa s očarujúcim úsmevom môžete rozlúčiť.
LÍCA
Aby vaše líčka nechytili trend "á la Marfa", s farbou opatrne! Nanášajte len v oblasti lícnych kostí smerom ku spánkom a rozotrite dostratena.
NECHTY
Dlhé červené pazúry pôsobia sexi len jednu noc, navyše pod dlhými nechtami sa viac darí aj špine a baktériám. Lepšie zapôsobíte čistými a prirodzenými, samozrejme upravenými nechtami. Lak sa snažte zladiť s rúžom alebo leskom na pery.
Aj pri líčení platí zásada, že menej je viac. Perfektný mejkap sa zakladá na kontrastoch svetlých a tmavých efektov. Príliš veľa tmavých alebo svetlých farieb, či množstvo lesku vám určite nezaručí dokonalú vizáž. Berte do úvahy, o akú príležitosť sa jedná, či potrebujete prirodzené denné alebo výraznejšie večerné líčenie. Ideálne je upravovať sa pri dennom svetle, aby ste to s farbou neprehnali.

20 tipov ako ho dostaneš!

2. listopadu 2009 v 12:04 | Daphne

Ako naňho? To zvládneš!
1.Zmeň štýl-Najradšej nosíš jeansy a tenisky. Jasné, my tiež. Ale aby si zaujala, mala by si aspoň na jeden večer smeniť štýl.
2.Narovnaj sa-Vypni hruď, zatiahni brucho a hlavu hore!
3.Náhodne dotyky-Neznamená to, že by si ho mala napadnúť ...
4.Zvádzaj ho očami-Krátko sa mu dívaj do očí a zase inde.
5.Netvár sa nafúkane-Nebuď neprístupná. Chalani majú strach, že dostanú košom a chodí okolo teba len veľkým oblúkom.
6.Milý úsmev zaberá-Môžeš si ho nacvičiť pred zdkadlom...
7.Príchod na párty- Keď prídeš neskôr väčšina ľudí si ťa všimne...
8.Svodný pohľad-Aj ten si môžeš nacvičiť pred zrkadlom...
9.Raduj sa z maličkostí-Nič nieje nudnejšie než správanie bez emócii...
10.Nešepkaj si s kamarátkami-Toto chalanov nepriťahuje.
11.Koniec pípajúceho hlásku-Nieje to tajomné ani sexy!
12.Pozri sa na pár chlapčenských filmov-Aspoň budete mať o čom hovoriť!
13.Neber sa moc vážne-Občas sa zasmej sama na sebe!
14.Nauč sa hovoriť "NIE"-Nemysli si, že sa chalanom páči keď so všetkým súhlasíš!
15.Sexy vlnenie pri tanci-Pokial máš aspoň trochu talentu na tanec.
16.Maj svoje koníčky-Vieš dobre jazdiť na snowboarde, raftuješ alebo skvele maluješ? Hneď máš co rozprávať!
17.Jeho kamaráti-Pravdepodobne je veľké plus ak ťa majú radi...
18.Maj vždycky plán...
19.Vyššie podpätky-Je umeniena nich správne chodiť!!! Cvičiť, cvičiť, cvičiť...!
20.Sebavedomité vystupovanie-Chalapci to zbožňujú!!!


xxx

Jesenná terapia pre pleť

29. října 2009 v 13:03 | Daphne
Keira14


Toto ročné obdobie spôsobuje pleti nemalé šoky. Striedanie chladného vzduchu so suchým vo vykúrených miestnostiach dáva pokožke poriadne zabrať. Teplotné rozdiely ju nadmerne vysušujú. Pleť stráca elasticitu a prirodzene dochádza k jej predčasnému starnutiu. Aby sa pokožka stihla "aklimatizovať" a pripraviť sa na tuhšie zimné mrazy, potrebuje dokonalú starostlivosť v podobe poriadnej dávky tých správnych výživných látok.
Maskujte sa
Každá pleť, bez ohľadu na vek, si zaslúži z času na čas vitamínovú bombu. Pleťové masky by ste si mali dopriať hlavne na jeseň vo zvýšenej miere. Pleť nielen osviežia, regenerujú a dodajú jej výživné látky, ale v studených mesiacoch zvyšujú jej odolnosť voči chladu.

Aspoň raz za týždeň si nájdite čas a ošetrite pleť kvalitným pílingom, ktorý zbaví pleť odumretých buniek a nečistôt. Potom na tvár, krk a dekolt naneste hydratačnú alebo výživnú masku. Je úplne jedno, či si masku pripravíte z domácich surovín, ktoré vám ponúka chladnička, alebo sa rozhodnete pre pohodlnejšiu variantu v podobe masky na jedno použitie.

TIP
Aby mohla pleť lepšie využiť účinné látky obsiahnuté v maske, pleť pred jej nanesením dôkladne očistite. Pri nanášaní masky vynechajte miesta v tesnej blízkosti úst a očí.

Pekne do čista
Pri čistení pleti sa vyhýbajte mydlu, ktoré pleť vysúša. Siahnite radšej po čistiacom gély, pleťovom mlieku a toniku. Pleť dôkladne zbavia mejkapu, mastnoty a všetkých nečistôt, pričom ju nevysúšajú. Dôkladnému čisteniu sa venujte vždy večer pred spaním a ráno po prebudení. Pri tomto rituáli nezabudnite na krk a dekolt!

Aj jeseň potrebuje vlahu
Po dôkladnom odlíčení prichádza na rad kvalitný pleťový krém. Určite sa už nejednej z vás dostalo do uší, že hydratačné krémy sú v chladnom období nevhodné. Vodné kryštáliky obsiahnuté v kréme zamrznú a pleťové bunky sú "pod ľadom". Dermatológia tento jav ešte vedecky nedokázala, no vzhľadom k našim zemepisným šírkam, sú vaše obavy neopodstatnené. V tomto ročnom období je pre pleť hydratácia veľmi dôležitá.

Vitamíny? Sem s nimi!
Najviac výživných látok pleť absorbuje počas spánku. Výživný krém ju zregeneruje a vráti jej harmóniu, ktorú počas dňa stratila. Ani tentoraz nevynechajte krk a dekolt. Tieto citlivé miesta si zaslúžia rovnako výdatný prísun hydratačných aj výživných látok.

Zrkadlá do duše
Našim "kukadlám" sa oplatí venovať zvýšenú pozornosť, pretože pokožka v ich okolí je extrémne jemná a citlivá. Ak nedostáva dostatok hydratácie, potrestá nás vznikom drobných vrások, ktoré sa časom prehlbujú. Na jeseň zvoľte mastnejšie krémy, ktoré ráno a večer jemne vklepte do pokožky v okolí očí.

Vždy čerstvé
Aj pery potrebujú povinnú výzbroj na boj proti nárazom chladu a vetra. V každej kabelke by mať svoje čestné miesto aj ochranná tyčinka na pery s UV - filtrom.

xxx

Spamätaj sa z rozchodu už za 7 dní!

24. října 2009 v 15:42 | Daphne


Nie je nič horšie než dostať kopačky, alebo zistiť, že ťa tvoj miláčik po prvom rande už neplánuje pozvať na žiadne ďalšie. Aj keď je ti hrozne, ver tomu, že to môžeš prekonať... dokonca už za týždeň! Ako teda na to?

klik na celý článok

Nájdi si kamošky

15. října 2009 v 16:29 | Daphne

Je piatok večer a ty sedíš doma?Prečo?
Tento problém sa týka dievčat čoraz viac. A keďže každý problém má riešenie, skúsime poradiť.Niečo skúsim ja a ostatné dievčatá sa môžu vyjadriť v komentároch. Nájdi riešenie, ktoré ti najviac vyhovuje.
1.Spoločné záujmi - skús nájsť svoje spriaznené duše v rôznych krúžkoch.Samozrejme, že v tých, ktoré ťa bavia. Navrhni im, či by ste s niekedy nevyrazili. Skús to, uvidíš, že to funguje.
2.Spolužiaci - aj tu vznikajú kamarátstva. Samozrejme, buď opatrná: nevtieraj sa. Ak si rozumiete, pôjde to samo. Pozor však na varovné signály: ak ťa nevolajú sami od seba von, tak asi nie je všetko v poriadku. Takisto aj ak sa ti snaťia vyhýbať. Tieto signály nezbadáš hneď, preto pamätaj na pravidlo: ty ich zavolaj von raz za dva týždne, ak aj tak odmietnú (zvyčajne si vymyslia nejakú výhovorku), tak vaše spojenie nevyhľadávaj.
3.Súčastní kamaráti - požiadaj tvojích súčasných, aby ti predstavili niekoho nového. Ak stále chodíte len vy von a nik iný s vamí, buď prezieravá.
4.Neznámy - neboj sa prihovoriť tej osamelej brunetke z vedľajšej triedy. Oslov viac ľudí, vznikne pomalinky partička. Všetko potrebuje čas.
5.Pokec - na pokeci si nájdi vo vyhľadávači niekoho, kto sa k tebe hodí vekovo, povahovo,atď...Možnosť je aj jednoducho napísať "kto popíše"? Nezabudni si pridať foto do profilu.

xxx

Čo by ste určite nemali robiť pred rande!

13. října 2009 v 12:47 | Daphne
Princess


Rande s novým objektom je vždy veľká udalosť, na ktorú sa treba poriadne pripraviť. Niekedy v snahe vyzerať dokonale spravíme chyby, ktoré nám celú výpravu len skomplikujú. Čomu sa treba vyhnúť?

Nečistite si pleť!
Ako na potvoru, práve pred schôdzkou s tým úžasným chlapíkom, sa vám na líci vytvoril červený fľak a vyzerá to, že čoskoro aj pekne zahnisá. Nedá vám pokoj a neustále sa ho dotýkate, až to napokon nevydržíte a pred zrkadlom ho zlostne vymačkáte. Výsledok? Rozrýpaná diera, ktorá vyzerá ďaleko hrôzostrašnejšie ako pôvodná nenápadná vyrážtička. Aj pod nánosom korektoru je chrastu stále vidieť a vy na ňu myslíte počas celého stretnutia. Slanšie povahy to nevydržia a znovu vyrýžku rozrýpu. Ak nechcete vyzerať, akoby ste sa zabudli v puberte, radšej sa ovládnite hneď na začiatku. Váš korektor to zvládne lepšie, ako vaše prsty.

Netrhajte si obočie!
Obočie rámuje oči, ktorým sa hovorí aj brána do duše. Preto by malo byť vždy perfektne upravené. Ak si však všimnete nadbytočné chĺpky hodinku pred odchodom na rande, nechajte ich radšej tak. Vytrhávanie vám podrážsi pokožku a po vybratí silnejšieho korienka môže zostať aj trocha krvi, ktorú make-upom ťažko zakryjete. Muži omnoho ľahšie prehliadnu nejaký ten chĺpok, než zčervenalú, či zakrvavenú pokožku. A určite sa vás spýtajú, prečo máte červené nad okom. Ak sa teda nechcete cítiť trápne pri vysvetľovaní, pinzetu radšej nechajte oddychovať. Ak je to ten pravý, takáto drobnosť jeho rozhodnutie isto ovplyvniť nemôže.

Nové veci nechajte v skrini!
Určite je veľmi lákavé oslniť vyvoleného v úžasnej novej sukni, topíku, či topánkach. Ale pokiaľ niečo nepatrí medzi vaše overené módne kúsky, v ktorých sa cítite dokonale, na rande to rozhodne neťahajte! Suknička vás môže prekvapiť tým, že bude trochu tesnejšia než ste si mysleli a neustále sa bude ťahať do hora. Topy majú tiež svoje záludnosti. Napríklad tubový top môže klesať a začne vám spod neho vykúkať podrpsenka. Rovnako ako aj z topu s priveľkým výstrihom, nehovoriac o vrškoch všelijakých avantgardných tvarov, ktoré vám môžu pripraviť skutočne nečakané prekvapenia. Odpustite si aj nové lodičky.
Aj ak by ste sa v nich po predajni prechádzali pol hodinu (čo väčšina z váas isto nerobí), nie je to nič v porovnaní s tým, keď v noch musíte reálne vyraziť. A hoci ženy na vysokých podpätkoch sú pre mužov neskutočne sexi, ženy na vysokých podpätkoch, ktoré v nich nevedia chodiť, sú neatraktívnejšie ako tie v balerínkach.
Napriek tomu, sa na rande nejaká nová vecička pre pocit sviežosti a sebavedomia odporúča. Skúste však niečo, čo vás mlže ťažko prekvapiť, ako nový náramok, či zaujímavé pančušky.

Odpustite si kofeín!
Ak odpadávate únavou po ťažkom dni v práci, alebo akéhokoľvek iného dôvodu, nepreháňajte to s kofeínom. Ak si šľahnete pred odchodom, alebo na začiatku rande dvojité presso v kombinácii so stresom vám môže spôsobiť poriadnu triašku, zimnicu, či potenie. Ak nechcete, aby si ten fešák myslel, že ste z neho taká hotová, že neviete udržať nad svojím telom kontrolu, dajte si len slabšiu kávu. Ešte lepšou možnosťou je tabletka guarany, z ktorej sa vám povzbudzujúce látky budú do tela uvoľňovať postupne.

Uprac si šatník !

11. října 2009 v 13:46 | Daphne
green dino rawr


Uprac si konečne skriňu ! Aj takéto reči počúvame od svojich rodičov. Ale ako si milión svojich handier napratať do skrine? Ako usporiadať veci tak aby boli po ruke, a neboli pokrčené alebo nahádzané len tak v skrini? Poďme si povedať pár typov na poriadok.

Kam so sezónnymi vecami?
Poznáte to je leto a vám v skrini zavadzia zimná bunda a oteplovačky, alebo naopak. Ako tieto veci uložiť tak aby neprekážali? Mali by byť uložené buď v skrinke ktorú máte voľnú. Ak však nemáte takúto k dispozícii je vhodné tieto veci uložiť na spodok skrine alebo úplne navrch, podla toho akú máte, pretože veci, ktoré potrebujete musia byť vzdy poruke. To jest v strede skrine.

Čo zavesiť na vešiaky?
Na vešiakoch by sme mali mať kabátiky alebo bundy, avšak mali by na nich byť aj krčivé veci, ktoré neznesú byť v skrini uložené, lebo sa pokrčia, alebo veci ktoré nosíme častejšie prípadne veci adekvádne sezóne ( v lete letné, v zmime zimné )

Čo uložiť na poličku?
Na poličke môžme mať veci, ktoré sú nekrčivé a nevadí im byť zložené dlhšiu dobu. Väčšinou sú to veci, ktoré nenosíme každodenne. (napr. pyžamá, svetre a pod.) Na poličky by sme mali uložiť šperky, bižutériu, a doplnky aby sme ich mali vždy poruke. Preto by nemali v skrini chýbať.

Kam s topánkami
Je celkom hit mať uložené topánky s krini, ale je to nehygienické, pretože každému sa nohy potia a často obuv zápácha, hlavne od materiálov, ktoré takto regujú na pot. Preto ak sa rozhodneme dať obuv do skrine mala by byť v samostatných škatuliach.


xxx

Veci,do ktorých sa oplatí investovať

2. října 2009 v 15:33 | Daphne

Existuje množstvo vecí,za ktoré sme ochotné vysoliť neskutočné peniaze.Pritom niekedy úplne zbytočne ... Chceš vedieť,za čo sa naozaj oplatí vyhodiť o nejakú tú korunku viac?

Pleťová kozmetika
PREČO? Tvár je jedna z mála častí tela,ktoré sú po celý rok odhalené a preto potrebuje výnimočnú starostlivosť.Bude to asi evolúciou,že na tvári sa vyvinulo väčšie množstvo mazových žliaz,ktoré pokožku chránia pred zimou.Ibaže vieme,že práve zvýšená mastnota upcháva póry na pokožke,čo môže spôsobiť,že sa zapáli vlasový korienok.A akné je na svete.Ale to je iba jeden z mála problémov,ktoré trápia našu tváričku.Vrásky,lišaje,čierne bodky,popraskané žilky...Sama vieš,že je toho veľa.Práve vhodná a kvalitná kozmetika sa postará o to,aby sme si kvôli pleti nerobili zbytočné vrásky na čele.Naša tvár nás predsa reprezentuje každý deň.


Zubná kefka
PREČO? Pretože "dospelácke" zuby nám už druhý raz nenarastú.Omnoho dôležitejšia,ako pasta,je práve zubná kefka.Pokiaľ je vyrobená z kvalitných štetín,ktoré sú anatomicky prispôsobené ústnej dutine,problémy s chrupom a ďasnami ťa budú obchádzať.Samozrejme,pokiaľ si zuby čistíš pravidelne a správnym spôsobom.Dôležité je,aby si zubnú kefku vymenila každé 4 mesiace(v podstate každé ročné obdobie),alebo po prekonaní choroby(chrípka,angína...).

Obuv
PREČO? Lacná obuv,kúpená v nešpecializovaných obchodoch,môže často zdeformovať tvar chodidla.Pokiaľ je vyrobená z nevhodného,nepriedyšného materiálu,veľmi ľahko ti privodí pleseň(vačšinou medzi prstami alebo pod nechtom).Nehovoriac o tom,že v horších podmienkach jednoducho sklame.Určite sa ti už stalo,že v zimných čižmách ti bola neľudská zima,alebo vo väčšom snehu premokli.Stáva sa to,samozrejme,aj pri kvalitných topánkach,ale rozhodne menej často.
xxx

Si single. No a čo?

28. září 2009 v 15:28 | Daphne
yellow

KTO POVEDAL ŽE BYŤ NEZADANOU JE "CHORÉ" ? POKIAĽ TÚTO TEÓRIU NEBUDEŠ RAZIŤ DO TRIDSIATKY, VŠETKO JE V PORIADKU. BUĎ SINGLE A UŽÍVAJ SI TO. MOŽNO ANI NETUŠÍŠ, AKÉ TO MÁ VÝHODY...

1, Na svete je toľko skvelých a krásnych chalanov. A ty máš teraz šancu namotávať a riešiť ktoréhokoľvek z nich. Nezáväzne! Nie je to super?
2, Môžeš si byť istá, že nikto nezabudne na tvoje narodeniny, meniny, výročie, deň žien a iné podobné sviatky...
3, Môžeš tráviť hodiny v obchode so super handrami a nikto ťa nebude nútiť odísť. Často nedocenená výhoda!
4, Nemusíš si holiť každý deň nohy a v jednom kuse sledovať, či náhodou nemáš rozmazanú špirálu alebo kúsok špenátu medzi zubami. Aj keď toto je fakt totálne necoolová výhoda...
5, Žiadne krváky s podpriemernými hereckými výkonmi! Pokojne môžeš sledovať Sex v meste, Zúfalé manželky a Briget Jones a pritom byť obložená piknikovými košmi.
6, Môžeš byť happy sama so sebou a byť taká, ako sa tebe páči. A nie taká, akú ťa chce mať on. Tomu sa hovorí maximálna voľnosť a pohoda!
7, Nikto ti neurobí scénu, keď sa obzrieš na zadok okoloidúceho suseda. A pomôžeš si, keď je taký chutný?!
8, Nestane sa ti, že ťa nechá pre tvoju blonďavejšiu a "cickatejšiu" a hlavne, očividne naivnejšiu kamarátku.
9, Žiadne rozchody! Koniec nadmernému používaniu papierových vreckoviek a opuchnutých očí!
10, Nižšie telefonne účty. To znamená viac peňazí pre teba. A tie môžeš minúť napr. na knižky, trendy handry alebo iné užitočné veci!


xxx

Ako sa učiť

20. září 2009 v 18:12 | Daphne

Fakt dobré rady ako sa učiť

Domácí příprava je na střední škole nezbytná.
Nejefektivnější je domácí učení tehdy, jestliže začne ještě ten den, kdy byla látka ve škole vyložena - ušetříte tak obrovské množství času, protože máte výklad čerstvě v hlavě, rozumíte mu a zapamatování tímto způsobem je nejúčinnější.
Svou lenost nejlépe oklamete tak, že si stanovíte pro každý den v týdnu přesný čas, kdy usednete k práci.
Začněte předmětem, který vám jde snadno. Budete mít pocit, že z hromady práce něco ubylo a kromě toho, úspěch vás posílí a budete mít větší chuť do další práce. Střídejte učivo na zapamatování s učivem vyžadujícím úvahu a úsudek.
Osvojit si látku znamená umět ji jasně a uceleně vysvětlit, zkuste si to.
Zapnuté rádio zvyšuje vaši unavitelnost a odvádí pozornost, dalšími nepřáteli studujícího jedince jsou mobil a televize.
Jeden celý den v týdnu byste měli odpočívat a vůbec se neučit (sobota nebo neděle). Začnete-li druhý den s učením ráno, budete překvapeni, kolik se toho dá stihnout a jak jde práce snadno!
Nejlépe si pamatujeme to, co bylo na začátku a na konci studijního bloku (vyuč. hodiny), věnujte tedy větší pozornost střední části učiva.
Matematika
Věřte nebo ne, středoškolská matematika je předmět, kde o úspěchu nebo alespoň slušné známce rozhoduje spíše zájem a pravidelná práce než matematické nadání. To znamená, že je naučitelná.
Základním předpokladem úspěch v matematice je ve všech případech pravidelná práce do školy. Jakmile začnete vynechávat, učit se jen na písemku nebo na zkoušení, jste na nejlepší cestě do záhuby. A to i při nějakém nadání.
Mějte k matematice respekt, ale zároveň si pěstujte ctižádost ji absolvovat. Je čas podívat se pravdě do očí: matematika učí správné technologii myšlení a denní porce matematiky vám přefiltruje logický postup myšlení do krve.
V hodině matematiky buďte soustředění, poznámky si pište čitelně a na okraj sešitu si doplňujte své vlastní poznámky jako např. Proč že se tato operace mohla provést, co k ní vedlo, co jsme tímto krokem dokázali apod. - ve škole je to jasné, doma může všechno vypadat jinak!
Doma si pořádně projděte všechno, co se ve škole udělalo - včetně teorie, je to klíč k pochopení látky. Propočítejte si příklad, který se řešil ve škole (nebo všechny). Spočítejte domácí úkol, tím si nejlépe ověříte, jestli jste látku zvládli.
Jestliže látce nerozumíte, nezačínejte zkusmo tisíce příkladů v naději, že vás něco osvítí, spíše se pokuste znovu projít krok za krokem teoretický úvod v sešitě nebo učebnici, příklad řešený ve škole apod. Jestliže to nepomohlo, nejspíše se jedná o nějakou mezeru z dřívějška, požádejte o pomoc a vysvětlení spolužáka nebo učitele (ale ne až při zkoušení).
U studenta s dosud nevyužitým matematickým nadáním se pokrok objeví obvykle do tří týdnů od začátku systematické práce, u ostatních později, je třeba vytrvat a radovat se z dílčích úspěchů.
Cizí jazyky
V jazycích, stejně jako v matematice a fyzice, se zle nevyplatí vynechat pravidelnou přípravu: problém se nikdy neztratí, bude se jen zvětšovat.
Zvládnout cizí jazyk znamená používat jej k dorozumění. Cílem středoškolského studia je, abyste byli schopni komunikovat v cizím jazyce bez kompromisů, abyste byli schopni vysvětlit své názory, ne zjednodušovat na to, co umíte říci... Základní jednotkou dorozumění je věta - je tedy třeba od začátku se naučit vyjadřovat se ve větách.
Slovíčka jsou stavební kameny, bez nich to nepůjde. Jak tedy na slovíčka: lépe 10 minut každý den než hodinu jednou za týden. Slovíčka si nejen čtěte, ale i pište a vyslovujte nahlas. Čím více kontextů, do kterých můžete slovíčko zařadit naleznete, tím pravděpodobněji si ho vybavíte až ho budete potřebovat. (např. synonyma, antonyma, slova tematicky blízká, odvozeniny, český překlad, anglický překlad....) Nejdůležitější ale je každé slovíčko hned uplatnit ve větě vedle slov už známých. Přinuťte se říkat věci nově, pomocí výrazů, které vám nabízí učebnice, jinak se nebudete zlepšovat. Nespokojte se s tím, že se nějak dorozumíte.
Gramatické jevy je třeba se učit na příkladech (větách). K tomu slouží domácí úkol. Ten, jakkoliv krátký nebo snadný vás přiměje manipulovat se slovy a s pravidly a tak si je zautomatizovat. Gramatiku procvičujte znovu na cvičeních v učebnici, využívejte však také doplňkových materiálů ve studovně nebo na počítači.
Každý den byste měli být vystaveni jazyku, kterému se učíte, ať už v přímé přípravě do školy nebo čtením časopisů, knih, poslechem, sledováním televize v originále: to jsou cesty k opravdovému zvládnutí jazyka.
Máte-li problémy, vždy se doma vraťte k úvodnímu textu, vypište si neznámá slovíčka. Zformulujte si několik otázek ke každému odstavci textu a nahlas celou větou si odpovězte. Obtížné pasáže nebo celý text si přeložte. Zkuste si převyprávět jednotlivé odstavce a pak celý text svými slovy tak, abyste mu rozuměli. Jestliže máte opravdu velké problémy, neváhejte se učit zpaměti celé věty nebo odstavce z učebnice - skladba vět vám postupně přejde do krve a nebudete se tolik trápit s každým slovem.
Naukové obory (historie, zeměpis, chemie ...)
Věnujte pozornost výkladu ve škole, můžete si mnohé zapamatovat. Pište si přehledné poznámky, graficky je rozčleňujte, podtrhávejte.
Doma si nejprve přečtěte v učebnici a v sešitě celé téma bez ohledu na to, kolik se toho máte naučit. Lépe tak pochopíte souvislosti.
Čtěte znovu úsek určený k osvojení, tentokrát s tužkou v ruce. Podtrhávejte to nejpodstatnější (max. 5 výrazů na stránce), ale ještě lépe mějte u sebe poznámkový blok, na který si zaznamenáte logickou strukturu tématu. U každého faktu se ptejte sami sebe na jeho příčiny a důsledky. Malujte si grafy, sestavujte údaje do tabulky, na časovou osu, kreslete si ilustrace, šipkami znázorněte příčiny a důsledky.
Zkuste si každý úsek učiva převyprávět tak, abyste to někomu vysvětlili, logicky a jasně, kontrolujte si, že na každé možné "proč" umíte odpovědět. Posledním krokem je převyprávět si celou látku po svém, v souvislém nepřerušovaném výkladu.


xxx

Päť krokov k vyššiemu sebavedomiu

14. září 2009 v 10:41 | Daphne


Žijete nudne a jednotvárne? Už ste sa s nudou dávno skamarátili a len so zatajeným dychom počúvate "nenormálne fasa" príbehy vašich kamarátok či kamarátok vašich kamarátok? Vy už ste raz taká povaha a nedá sa na tom nič zmeniť? Omyl.
Prvé dobré znamenie bude, ak si naozaj uvedomíte, že žijete nudne, trápne, nekreatívne. Nemáte zážitky, nemáte nových známych (prípadne frajera), zakuklená v sebe prežívate z týždňa na týždeň a život vám preteká medzi prstami... Vaše sebavedomie je samozrejme na bode mrazu, pretože sebavedomie nemá rado nudu, stagnáciu a úzkoprsosť..., však?

A preto to chce zmenu. Žijeme len raz, a chceme predsa na konci povedať "Stálo to zato!", alebo nie? Začnite čo najskôr. Napríklad ruka v ruke so zvyšovaním sebavedomia. A to napríklad tak, že...

...zmeníte po rokoch účes a oživíte farbu vlasov. Vaše dlhé gaštanové vlasy do pol chrbta, každé dva mesiace dorovna pristrihnuté o jeden centimeter, by vám síce mohla nejedna žena závidieť, ale verte, nezávidí. Pretože je to nuda. Takže šup šup k dobrej kaderníčke ("Ale ja sa bojím kaderníčok" ako výhovorka neobstojí). Zmena účesu či tónu vlasov zaistí, že si vás po rokoch nevšímania okolie konečne obzrie.

... sa nebudete báť ľuďom pozerať do očí a pri chôdzi nenecháte hlavu spustenú medzi ramenami. Takto si začnete všímať ostatných, kontaktovať ich pohľadom a oni vás zákonite tiež. Uvidíte, že to robí divy a aj okolie sa na vás bude pozerať inak. A keď k tomu pridáte milú tvár namiesto zamračenej, dostanete pozitívnu spätnú väzbu od iných a uvedomíte si, že takto sa pozerať na svet je oveľa inšpirujúcejšie.

...sa začnete učiť zvláštny cudzí jazyk. Viete, ako zaujímavo môžete zapôsobiť napríklad vyhlásením, že ste sa pustili do štúdia nórštiny či estónčiny? Čo na tom, že ju možno nikdy nevyužijete? Nikde nie je napísané, že musíte uvažovať stále iba prakticky. Vyberte si jazyk, ktorý sa vám páči a neovláda ho mnoho ľudí. Už len pri zháňaní lektora môžete zažiť veľa nových vecí a stretnúť zaujímavých ľudí, ktorí vás isto radi podporia.

...sa naučíte robiť sushi. Alebo vynikajúci roastbeef, či lahodné dezerty. Je to na vás. A čo, že neradi varíte? To môže vyhlásiť každý. Skúste však pozvať zopár priateľov, kolegov či známych a navarte im vynikajúcu večeru. Takú, ktorú bežne nemávajú. Uvidíte, že výsledok na seba nenechá dlho čakať a o vás sa bude hovoriť ako o sebavedomej žene plnej rôznych chutných nápadov a výstrelkov.

...sa začnete skutočne venovať nejakému koníčku - na 100%. Začnite hrať šípky, zlaňovať steny, čítať ruských autorov, chodiť na všetky filmy od Almodovara alebo vyšívať vankúše flitrami. Stanete sa zaujímavejšou pre ľudí, ak budete mať tému, ktorej sa dobre rozumiete a to posilní aj vaše sebavedomie. Samozrejme to neznamená, že sa z vás stane otravný fanatik a o inom ani nebudete hovoriť.

Ak máte malé sebavedomie, nezúfajte teda a skúste dodržať hoci len jednu-dve z našich rád. Pokojne sa prinúťte. Zmena nenastane zo dňa na deň; postupne sa začnete lepšie vnímať, otvárať sa svetu a ten zase vám. A to pomáha...


xxx

Byť úspešná? NO problem!

14. září 2009 v 10:39 | Daphne


Máte v hrdle hrču, ak sa ocitnete pri peknom mladom mužovi a chcete ho osloviť? Aj v práci ste sa ocitli v podobnej situácii? Pri pomyslení na rozhovor s cudzím človekom vám začne búšiť srdce, zmocní sa vás panika. Uvoľnite sa a začnite s dychovým cvičením. Nedarí sa? Všetko nejde hneď na prvýkrát.
Len sa nepoddajte. Ostýchavosť sa dá prekonať.
Začnite postupne. Naprogramujte si úspech, zhovárajte sa s cudzími ľuďmi. Rozdávajte komplimenty a začnite sa na veci pozerať i z toho pozitívneho uhla. Zvládli ste to dokonale, teraz pokračujeme.
Usmievajte sa
Aj keď ste plná obáv, neprestávajte sa usmievať. Nacvičte si dokonalý úsmev trebárs doma pred zrkadlom, aby nepôsobil silene, či vtieravo. Ak sa budete počas rozhovoru usmievať čo len nepatrne, váš hlas získa úplne inú farbu a budete omnoho úspešnejšia v komunikácii.
Vyhľadávajte príjemné prostredie
Nie len vo chvíľach, keď sa cítite mizerne, ale i počas všedných či úspešných dní choďte tam, kde sa cítite dobre. Môže to byť galéria, kino, ale nezabúdajte i na rušnejšie miesta ako reštaurácie, či kaviarničky.
Neberte všetko osobne
Odmietnutia alebo stretnutia do prázdna... Určite nič nové, no je predsa úplne samozrejmé, že si s každým nepadnete do oka. Každý je na inej vlnovej dĺžke a preto ak si nesadnete, ani druhá osoba to nevezme osobne. Veď ani vám nie je každý rovnako sympatický a predsa sa k nemu nesprávate zle. Je to chémia.
Buďte empatickí
Vcíťte sa do zmýšľania iných. Čo si asi myslí pani sediaca oproti vám v električke? Myslíte si, že by sa vašej neteri páčili vaše nové záclony? Ako sa asi cíti pozvaný hosť v diskusnej relácii? Snažte sa vcítiť do myslenia ľudí okolo vás a skúste aspoň na chvíľu myslieť ako oni. Uľahčí vám to prístup k rozličným ľuďom a zároveň si rozviniete fantáziu.
Nepríjemné chvíle patria k životu
Ak sa z nejakého dôvodu cítite nepríjemne v spoločnosti, na chvíľku sa utiahnite do ústrania a oddýchnite si. V žiadnom prípade však neodchádzajte, cítili by ste sa porazená. Naberte novú silu a s úsmevom sa vráťte medzi ľudí v spoločnosti.
I napriek vášmu dlhotrvajúcemu premáhaniu, tréningom a posunom vpred sa cítite málo sebaistá? Vyjdite si teda opäť von medzi ľudí a keď stretnete prvého sexy muža žmurknite naňho alebo sa mu pozdravte a bez zastavenia pokračujte v chôdzi. Ešte stále si myslíte, že to bolo zbytočné?


xxx

Ako prežiť návrat do školy?

7. září 2009 v 17:57 | Daphne

Vracajú sa učiteľky, profesorky, družinárky, výchovné poradkyne a fúzaté kuchárky. September je už taký. Otvorenie školského roka býva kruté: zväčša z neho vyplynie, že všetko sa znova začína. Nanešťastie niektoré profesorky, či učiteľky nie a nie odísť do dôchodku alebo aspoň zomrieť. Navyše ak niektoré vyzerajú tak, akoby po chodbách vláčili klasifikačné hárky ešte za Hitlera. V Amerike to už pochopili, netreba čakať, ale strieľať.


Čo žiačikov a študentíkov čaká? Tí mladší si donesú hygienické vrecká, výkresy, ceruzku, päť zošitov a 10 A4 a 5 A5 výkresov, starší cigarety, prípadne zbrane a balík kondómov.

Prvé dni bývajú kruté. Ako a s čím sa treba zmieriť?
1. Ranné vstávanie
Neuveriteľný prehrešok voči prírode je v skutočnosti rafinovaný ťah: Ak ráno bez síl a ospalí vstávame po (starší: prehýrenej a mladší: premasturbovanej) noci, nie sme schopní poriadne vnímať a vyhodnocovať situácie.
Ak by boli všetci pri zmysloch, nikdy by sa dobrovoľne nevydali do rúk páchnucim zvráskaveným kreatúram v podobe učiteliek a profesoriek.
2. Spolužiaci
Znôžka blbcov, idiotov, kráv a chudier pri ktorých sa vždy čudujete, ako mohli so svojou inteligenciou dôjsť do tohto ročníka, alebo ako vôbec našli cestu do triedy. Keď si uvedomíte, že niektorí z nich sledujú hitparádu XXL s Petrou Jurinovou, čítajú Bravo Girl a sedia len niekoľko metrov od vás, je vám doplaču.
3. Smradľavé záchody
Odporné, všivavé, vlhké, smradľavé vécka ktoré páchnu ako výskumný ústav čpavku, kde moč rozožral každú kachličku a záchody sú biele iba pod štvorcentimetrovou vrstvou hnedej hmoty. Tu vznikajú generačné problémy so zadržiavaním moču a zapchatými zadkami (prečo myslíte že majú všetky vaše spolužiačky veľké rite?). Tieto záchody vyzerali tak isto keď si v jednej z kabíniek dávala vaša mama prvú vložku medzi nôžku a otec zapáli prvú cigaretu.
4. Učiteľský zbor
Znie to nevinne, čakáte že zbor vám bude niečo spievať, ale opak je pravdou! Vy tancujte tak, ako on píska. Vrieska to, nosí to ostré, prípadne nebezpečné predmety (klasifikačný hárok), smrdí tomu z úst, deformuje to prehľad o móde a pľuje pri vyslovení písmena p.
Nečudujete sa že majú tak nízke platy? Niektoré z týchto osôb navyše pociťujú potrebu vždy predkladať aktuálne informácie o prestavbe svojej kúpeľne, prípadne ako sa má vnučka Olívia.
5. Rozvrh hodín
Divná mriežka, ktorú ste nikdy nepochopili, plno písmen ktoré nedávajú zmysel. Keď ste nadobudli presvedčenie, že je to tajný rébus, strávili ste neúspešne rozkódovaním dva mesiace. Z usilovnej práce nebolo nič. Keď ste sa ho naučili naspamäť, nikto vás z neho neskúšal. Každopádne je to niečo znepokojujúce a malo by sa s tým niečo robiť.
6. Školská jedáleň
Na programe je sirupová voda ktorá sirup nikdy nevidela, polievka s tvrdými zemiakmi a mäso na šťave. Kto by odolal, stačí do misky vložiť lístok, prípadne sa preukázať preukážkou a zistíte, že nielen mamička varí tak zle. Prečo si myslíte že záchody sú vždy tak blízko jedálne?

A nakoniec to najlepšie: navzdory všetkému je znova tu to krásne obdobie, kedy získate nové vedomosti na ktoré ste sa celé tie odporné a teplé prázdniny, zavretí v krabici pri schodoch školy, čakajúc na otvorenie, tak tešili. Znova nové vedomosti, dozviete sa absolútne nepotrebné veci o matematike, tak potrebné pre budúcnosť kvantového fyzika, zložení oka poľnej krysy a sexuálnom živote vydatej ženy: o tom vám určite porozpráva niektorá zo zhovorčivých učiteliek, ktoré presne vedia, čo žiačikov zaujíma.


xxx

Očar hneď v prvý deň

31. srpna 2009 v 14:23 | Daphne
Photobucket - Video and Image Hosting

Už je to tak - první školní den se neodvratně blíží. Čeká tě nástup na úplně novou školu mezi lidi, které zatím vůbec neznáš? V tom případě chceš jistě zazářit a udělat na nové spolužáky co nejlepší první dojem. Nebo se zkrátka po dvou měsících vracíš zpět do své staré třídy a přeješ si začít nový školní rok dobře… Poradím ti!
1. VELKÉ PŘÍPRAVY
Co na sebe?
První den bys měla působit uvolněně a v pohodě. Zapomeň na módní výstřelky, protože kluci jim stejně nerozumí a pokud nebudeš mít štěstí na spřízněné duše v holčičích řadách, budeš za fiflenu. I když posloucháš třeba punk, nemusí to hned první den prostřednictvím tvé výrazné image vědět celá škola. Takže glády a kostkovanou sukni nech pro dnešek doma - neboj přijde na ně řada :-) Nejlepší volbou jsou obyčejné džíny, tenisky nebo jiné pohodlné botky, k tomu veselý topík nebo tvé oblíbené tričko. Vše můžeš trošku vylepšit jednoduchými doplňky a hurá do školy!
Úsměv, prosím!
Lidé tě zhodnotí už během 30 vteřin od okamžiku, kdy tě vidí poprvé. V podstatě je v první chvíli nezajímá, jaká je tvá povaha, ale jak působíš. Je důležité, aby měli pocit, že stojí za to tě poznat víc než jen takhle zběžně a povrchně. Toho nejlépe docílíš krásným úsměvem, ale pozor, úsměv ti musí koukat i z očí! Takže narovnat se, vypnout prsa, úsměv a jde se :-)
2. VSTUP DO TŘÍDY
Kam si sednout?
Obecně platí, že dopředu si sedají především šprti a do zadu naopak průšviháři. Dej na zlatý střed a vyber si místečko někde uprostřed. Určitě se nejdříve rozhlédni a namiř si to k nejsympatičtější osůbce, kterou v onen moment před sebou uvidíš. Nesedej si sama - nevíš, kolik vás bude a mohla bys zůstat sedět samotinká až do konce roku, což by byla pěkná otrava.

Seznamovací akce

Jakmile se usadíš, seznam se s nejbližšími spolužáky kolem. Postačí obyčejné "Ahoj já jsem …." a potom stoč téma třeba na prázdniny nebo na školu. Nikdy o sobě nevyprávěj romány, stačí být pro začátek stručnější - dopřej druhým příležitost poznat postupně. A hlavně dej prostor i ostatním!
Tak tohle je třídní?
Pokud jsi nastoupila na novou školu, máš jedinečnou šanci udělat na nové učitele dojem. Jistě si moc dobře uvědomuješ, že si o tobě v prvních týdnech všichni udělají obrázek, který se s tebou dost možná potáhne několik dlouhých let. Využij toho ve svůj prospěch! Chceš-li s učiteli vycházet, moc nevyrušuj, sleduj a usmívej se. Vyvaruj se rebelií, ostrých poznámek a ignorování zadaných úkolů.
Získej funkci
První den se většinou volí předseda třídy a ostatní funkce, jako pokladník, šatnář atd. Máš-li zájem, klidně se o nějakou funkci přihlas. Nemusíš se bát projevit! Sleduj třídního - pokud vás vyzve, ať začnete s představováním se, klidně začni, prolomíš ledy a stud ostatních. Vždyť o nic nejde!
3. NÁSLEDUJÍCÍ DNY
Projev se!
Během pár následujících dnů budeš už přibližně vědět, kdo je kdo, s kým si sedíš a s kým bohužel moc ne. Je načase projevit na 100% svůj styl. Takže pomalu z něho přidávej pár věcí, které k tvé image neodmyslitelně patří.

Poznávání pokračuje
To, že už víš, jak se kdo jmenuje a odkud je, ještě neznamená, že všechny už znáš dostatečně. Občas vyrazte po škole někam spolu, uspořádejte třídní seznamovací chatu, ať se líp poznáte.
Na závěr ti přeji hodně štěstí, ať se ti ve škole líbí a máš kolem sebe samé fajn lidi. Pokud nebudeš vycházet úplně s každým, tak se vůbec nic neděje, protože vždy platí, že není člověka, který by se líbil každému a že lidé jsou zkrátka různí.


xxx

Čo dokáže jedlo

22. srpna 2009 v 12:10 | Daphne
Candy, YUMMY!


Čokoláda~utěšuje duši
Banán~zázrak proti depce
Rybíz~Dodává odvahu
Sýr~rozpouští látky,které způsobují tvorbu zubního kazu
Chilli a černé koření~pro pocit štěstí
Rajče~zbavuje strachu
Skořice~Zlepšuje náladu
Ořechy~Posilují nervy
Cibule~Působí jako aspirin


 
 

Reklama